Inbody mittaus 16.1.2025

Ystävänpäivän kunniaksi järjestämme extra tuntina ystävänpäivä tanssit Jennin johdolla.

Tunti tulee normaalisti varattavaksi varausjärjestelmään 31.1.2025. 

Jäsenille maksuton osallistuminen / muut 15e

Tervetuloa tanssimaan🧡

Jäsenenä saat kolmeksi kuukaudeksi veloituksetta käyttöösi Step2fit treeni sovelluksen.

Sovelluksesta löytyy veloituksetta kaksi valmista kuntosaliohjelmaa, sekä verkkokauppa josta voit ostaa useita erilaisia treeni- sekä ravinto-ohjelmia.

Klikkaa linkkiä https://bit.ly/4h5zOPo, kirjaudu 👉 löydät sähköpostista linkin.

Sovelluksen löydät step2fit nimellä sovelluskaupasta.

Perjantaina 17.1. tarjoamme synttäriviikon kunniaksi asiakkaillemme veleoituksetta äänimaljarentoutuksen. Paikkoja on 20, joten varaa nopeasti oma paikkasi!

Äänimaljat tienä rentoutumiseen ja tasapainoon
Äänimaljarentoutus on menetelmä, jossa käsityönä valmistetuista
metallimaljoista tuotettavat äänivärähtelyt rentouttavat sekä purkavat kehon ja mielen jännitystiloja virkistäen ja vahvistaen hyvinvointia.

Peter Hess ® -metodin äänimaljarentoutuksessa käytetään käsityönä valmistettuja voimakkaasti värähteleviä ja runsaasti ylä-ääniä tuottavia äänimaljoja sekä gongeja.
Äänimaljarentoutus tarjoaa kehollemme mahdollisuuden syvärentoutua ja mielellemme hiljentyä. Syvärentoutuminen antaa aivoillemme tilaisuuden muodostaa uusia hermosolujen välisiä yhteyksiä, siirtymään aktiiviselta beta-tasolta unen ja valvetilan väliselle alfa-tasolle ja jopa vaipumaan aivoja hellivään uneen. Näin äänimaljat hoitavat hellästi myös aivojamme.

Äänimaljarentoutuksessa makoilet mukavasti ja annat harmonisten
sointujen huuhdella kehoasi, mieltäsi ja sieluasi.

Äänimaljarentoutus kestää noin tunnin ja pitää sisällään alustuksen, äänikylvyn sekä palautumisen tähän hetkeen.

Rentoutuksen pitää Satu Nyman

Varaathan paikkasi varausjärjestelmästä tai osoitteesta karhula@ole.fit

🩵 TERVETULOA 🩵

Voit osallistua myös vaikka, et olisi jäsenemme, hinta tällöin18e.

Tarkista kehosi kunto!

INBODY 770 Kehonkoostumusmittaus

To 16.1.2025 klo 08:00-12:00 & 14:00-18:00

Varaa paikka kassalta löytyvästä listasta (ke 8.1. alkaen) tai sähköpostilla osoitteesta karhula@ole.fit

Fit Karhulan asiakkaat 25€ / muut 30€
Maksu paikan päällä, kaikki maksutavat käy.

Tervetuloa!

Osa liikuntaeduista vanhenee vuodenvaihteessa, varmista, että sinun etusi eivät mene hukkaan!

🌟 Voit ladata jälellä olevan saldon omalle tilillesi. Saldon lataus onnistuu helposti suoraan verkkoakaupasta (Smartum ja E-passi). Latauksen voit tehdä TÄÄLTÄ

🌟 Asiakaspalvelussa voit maksaa tai ladata saldoa kaikilla liikuntaeduilla. Tarkista aukioloajat TÄÄLTÄ.

🌟 Voit maksaa sähköisillä eduilla myös "etänä" suoraan, mutta laita meille AINA viesti asiasta sekä varmista, että saat kuitin maksusta. Maksu ei automaattisesti kohdistu tilillesi.

Huomioithan, että hinnat muuttuvat arvonlisäveroprosentin muutoksen vuoksi vuoden vaihteessa. 

🌟 Laskut jotka lähtevät meiltä 18.12 jälkeen sisältävät jo uuden arvonlisäprosentin (10 -> 14%), koska eräpäivä on vuoden 2025 puolella. Nämä laskut myös laskuttavat aikaa ensi vuoden puolella. 

🌟 Jos olet ladannut aikaisemmin saldoa tillillesi useamman kuukauden edestä, huomioi, että kaikki hinnat nousevat 4%. Aikaisemmin tehty ennakkomaksu ei välttämättä kata tällöin ennakkomaksua.

🌟 Hinnat nousevat pelkästään arvonlisäprosentin korotuksen mukaisesti, joten tulevat hinnat eivät ole tasasummia.

Alla esimerkkejä hinnan muutoksesta:

29,90 = 30,99€
34,90 = 36,17€
37,90 = 39,28€
39,90 = 41,35€
42,90 = 44,46€
44,90 = 46,53€
45,90 = 47,57€
48,90 = 50,68€
49,90 = 51,71€
52,90 = 54,82€
54,90 = 56,90€
55,90 = 57,93€
59,90 = 62,08€